等待救援注意事項
- 依傷患的情況,採取適當的姿勢:
- 面色潮紅者,頭部墊高。
- 面色蒼白者,抬高腳部。
- 溺水或昏迷而有嘔吐者,採復甦姿勢。
- 避免傷患受寒風、雨淋,注意保暖,但不可過熱或出汗。
- 昏迷失去知覺,頭、胸、腹部創傷及需手術者,禁給食物及飲料。
- 不可使傷患獨處或單獨行動。
- 安慰傷患,並保持環境安靜。
迷路
- 保持冷靜,剛發覺迷路時,距離原路線不會太遠,辨明方向後,退回最後可辨認的地方,等待救援。
- 保留體力,勿驚恐狂奔,並發出呼救信號(如敲擊鐵製飯盒)。
- 以該地點延伸,作識別記號,再退回該地點。
- 注意防濕、防風,保持體溫,節省糧食。
- 夜間以芒草樹枝、雨衣等構築遮蔽所。
山區活動的意外防治
中暑或暈熱
原因 |
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症狀 |
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治療 |
- 在陰涼地方休息。
- 飲用鹽水或甜水(如昏迷不可硬灌)。
- 以冷毛巾擦拭頭、身。
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預防 |
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高山症
原因 |
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症狀 |
- 氣喘、目眩、脈博紊亂、臉發青、食欲不振、嘔吐、睡意。
- 知覺反常、情緒不穩。
- 浮腫、休克、痙攣。
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治療 |
- 立即移至較低海拔區。
- 尿液減少變深時,須大量喝水。
- 保持周圍空氣清新。
- 嚴重時,立即送醫。
- 給氧氣。
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預防 |
- 應增強體力,參加中低海拔健行活動。
- 多食豬肝、菠菜等補血食品。
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休克
原因 |
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症狀 |
- 突然失去活力。
- 虛弱、蒼白、皮膚冰涼。
- 呼吸短促、冷顫、嘔吐。
- 視覺迷芒、昏迷。
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治療 |
- 儘少移動患者。
- 平臥腳部墊高。
- 勿受風寒,但不可太熱而出汗。
- 清醒時,喝少量熱茶。
- 服用一粒硫酸鹽麻醉膠囊加五顆阿斯匹靈。
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毒蛇咬傷
出血性毒蛇症狀 |
- 局部性─立即腫脹。
- 全身性─血壓下降,半小時內皮下出血,有紅斑,並有吐血、尿血現象。
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神經性毒蛇症狀 |
- 局部性─較無腫脹。
- 全身性─二小時內有頭昏、頭痛、呼吸麻痺現象。
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治療 |
- 記住該蛇的特徵。
- 將傷口較靠近心臟那一側綁緊,每小時鬆綁2分鐘,注意血液流動。
- 以消毒過小刀,將傷口切開2公分,若口無傷口、蛀牙,則用口吸後吐掉或以器具吸毒,或由兩側擠壓。
- 以茶葉、酒精、涼水擦拭傷口
- 立即送醫。
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預防 |
- 蛇多不主動攻擊,不可故意招惹挑戰。
- 登山應著長袖、長褲、長統鞋、手套。
- 避免清晨或夜間在草叢、石堆處活動。
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最後異動時間:2020-07-15 下午 04:04:13
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